Obsah

Studené končetiny

Studené končetiny pohledem čínské medicíny, přírodní léčba, léčivé houby a bylinky

Co užívat

CORDYCEPS – zahřívá organizmus a dobíjí energii

+ jednu z následujících tinktur

ZAHŘÁTÍ KOMNATY

v případě výrazné únavy: PROBUZENÍ ENERGIE nebo OSM PEREL

+ vitamín C ve formě extraktu brazilské třešně ACEROLY – zlepšuje vstřebávání léčivých látek medicinální hub

Uvedenou kombinaci užívejte alespoň 2-3 měsíce

CORDYCEPS PRO 30% betaglukanů 2-0-0 kapsle denně

ACEROLA 1-0-0 kapsle denně

Cordyceps a Acerolu užívejte na lačno, minimální odstup je 30 minut před jídlem nebo jedna hodina po něm
vždy užívat 5 dní a 2 dny vynechat, aby nedošlo k únavě imunitního systému, takto lze houby užívat dlouhodobě
pokud užíváte houby společně s tinkturami, tak nejdříve užít tinkturu a v odstupu cca 15 minut léčivou houbu
je vhodné zvýšit příjem vitamínu C, který zlepšuje vstřebatelnost léčivých látek, například ve formě extraktu brazilské třešně ACEROLY
při dlouhodobém užívání udělat po 3 měsících 1 týden pauzu
pokud užíváte léky předepsané lékařem či jiné potravinové doplňky, užívejte je s odstupem od léčivých hub či bylinných tinktur 1/2 až 1 hodinu

před použitím vždy tinkturu protřepat, mírné zakalení je normální
denní dávka je 1 kapka na 1 kg tělesné hmotnosti, denní dávku rozdělit na dvě části – ráno a večer, tzn. pokud vážíte například 60 kg, tak si dáte 30 kapek ráno a 30 kapek večer
tinktury užívejte na lačno, minimální odstup je 30 minut před jídlem nebo jedna hodina po něm
tinkturu je možné zalít trochou vroucí vody a tím dojde k odpaření se alkoholu, tento postup je vhodný pro děti nebo řidiče
při dlouhodobém užívání je vhodné udělat asi po 3 měsících 1 týden pauzu
pokud užíváte léky předepsané lékařem či jiné potravinové doplňky, užívejte je s odstupem od léčivých hub či bylinných tinktur 1/2 až 1 hodinu

MUDr. Martin Dvořák

Datum: 27.2.2024