POKOJNÁ KOMNATA 037 – bylinná směs ve formě tinktury

Alternativní názvy a překlad

Pokojná komnata, Odvar na uklidnění ducha Shen a výživu srdce, Odvar na palpitace, AAN SHEN BU XIN TANG

Směs působí na

• nespavost
• bušení srdce s úzkostí a nervozitou
• problémy s usnutím
• časté buzení se
• nervozita
• mentální neukotvenost
• nedostatek vůle
• úzkost

Používáme v těchto indikacích

• insomnie
• palpitace
• arytmie
• deprese

O směsi

Jedná se o jednu z moderních variací klasického An Shen Wanu zaměřeného na zklidnění ducha pAn Shen Bu Xin je tradiční bylinná směs, která dokáže uklidnit srdce a duši. Podle čínské medicíny v srdci sídlí naše duše Shen (naše psychika, vědomí, osobnost…). Pokud je srdce nedostatečně vyživováno krví nebo je zneklidňováno ohněm (většina emocí, pokud jsou příliš silné nebo dlouhodobě výrazné, se nakonec změní v oheň), tak jedním z hlavních příznaků jsou palpitace. Palpitace se popisují jako zvýšené uvědomování si srdečního rytmu, často spojené s pocitem neobvykle rychlého, pomalého či nepravidelného rytmu. Jedná se o příznak některých poruch srdečního rytmu – arytmie. Palpitace mohou ze západního pohledu být spojeny s naším psychickým rozpoložením, s fyzickou námahou, hypoglykémií, chudokrevností, poruchou srdeční činnosti či zvýšenou funkcí štítné žlázy. Ale třeba i s pitím kávy. Což v podstatě odpovídá i pohledu čínské medicíny. Palpitace mohou ale nemusí být spojené s vážným poškozením srdce. Je proto vždy vhodné poradit se nejprve s lékařem. Bušení srdce je často spojené s pocity úzkosti, s únavou či problémy se spánkem. Směs nepůsobí jen u palpitací, ale je vhodná u různých psychických disharmonií, jak jsou úzkost, deprese, strach, nervozita, přílišná excitovanost, mentální neukotvenost, nespavost apod. Důvodem bývá nedostatek krve srdce, kdy duše Shen nemůže „ulehnout“, nebo planoucím ohněm, kterým je duše Shen zneklidňována.

Účinky podle čínské medicíny

• uklidnění ducha Shen a srdce
• stlačuje stoupající yang
• doplňuje a rozhýbává krev
• usazuje játra a chrání ledviny

Jazyk

různý

Pulz

může být rychlý a přerušovaný

Poznámka

Délka podávání je závislá na míře nedostatečnosti krve a yin – doplňují se v řádUžívejte vždy v doporučené dávce – předávkování může způsobit oslabení trávení, poddávkování nebo braní příliš krátkou dobu, že směs nebude účinkovat.

Dávkování

• před použitím vždy tinkturu protřepat, mírné zakalení je normální
• denní dávka je 1 kapka na 1 kg tělesné hmotnosti, denní dávku rozdělit na dvě části – ráno a večer, tzn. pokud vážíte například 60 kg, tak si dáte 30 kapek ráno a 30 kapek večer
• tinktury užívejte na lačno, minimální odstup je 30 minut před jídlem nebo jedna hodina po něm
• tinkturu je možné zalít trochou vroucí vody a tím dojde k odpaření se alkoholu, tento postup je vhodný pro děti nebo řidiče
• při dlouhodobém užívání je vhodné udělat asi po 3 měsících 1 týden pauzu
• pokud užíváte léky předepsané lékařem či jiné potravinové doplňky, užívejte je s odstupem od léčivých hub či bylinných tinktur 1/2 až 1 hodinu
• doba užívání je uvedena u konkrétních potíží v sekci VYHLEDÁVÁNÍ PODLE POTÍŽÍ
• u akutních stavů doporučujeme užívat tinktury obvykle několik dní, obvykle do vyřešení problému, u chronických stavů je třeba užívat obvykle několik měsíců

Složení směsi

Další zdroje informací

• Sheid, Bensky, Ellis, Barolet: Chinese Herbal Medicine Formulas and Strategies
• Shied, Ellis – Handbook of Formulas in Chinese Medicine
• John K.Chen, Tina T.Chen – Chinese Herbal Formulas and Applications
• Ando – Farmakologie klasické čínské medicíny
• Hampen, Fischer – A materia Medica for Chinese Medicine
• Giovanni Maciocia- The Practice of Chinese Medicine
• Giovanni Maciocia- The Tree Treasures
• http://tcmencyklopedie.cz

Diagnozy

• Arytmie srdce , palpitace
• Bušení srdce
• Deprese
• Nespavost